竹踏み

竹踏み・青竹踏みの使い方と選び方をまとめたカテゴリです。1回に踏む時間の目安、寝る前や朝に踏むときの踏み方、足裏が痛いときに確かめたい点を解説しています。天然竹・木・樹脂の材質の違い、イボ付きタイプ、100均のプラスチック製の使い心地、デスクで座ったまま使える品も比べています。扁平足や冷え、立ち仕事の足の疲れが気になる方に向けて、足つぼマットや足つぼシートとの違い、楽天とAmazonでの探し方も載せています。