100均のフロアマットは何が買える?床まわりの用途別の使い分け
ダイソーやセリアの売り場には、ジョイントマット、クッションマット、粘着式のフロアマット、滑り止めマットが同じ棚に並んでいます。
どれも「床に敷くもの」ですが、止まり方と厚みがまったく違います。
100均のジョイントマットは30cm前後の正方形で厚み10〜14mm程度、粘着式のフロアタイルは30.5cm角と、サイズの前提がそもそも別です。
用途を決めずに1枚だけ買うと、滑る、ずれる、段差ができる、のどれかで使えません。
本記事では、100均で買える床マットの種類と止まり方の違い、用途別の使い分け、チェアマットやヨガマットを代用できるかどうかまで解説します。

KAGUASHI編集部
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※本記事はAIの補助を得て作成し編集部が校正しています。
100均の床マットは「止まり方」で4タイプに分かれる
売り場で名前が似ていても、床への止まり方で分けると4タイプしかありません。ここを押さえると、残りの判断は床の種類、ドア下の寸法、裏面と手入れの確認に絞れます。
つなげて面を作るジョイントマット
側面の凸凹を噛み合わせて広げるタイプです。
1枚あたり30cm角前後で、厚みは10mm台が主流です。
床に接着せず自重と噛み合わせで止まるため、敷き直しも撤去も簡単です。
子どもが座る場所や、押し入れの下段を遊びスペースにする使い方に向きます。
糊で貼る粘着式のフロアマット
裏の剥離紙をはがして床に貼る、30.5cm角程度のタイルです。
石目調や木目調の柄があり、薄いので段差がほとんど出ません。
ただし糊で貼る以上、剥がすときに床に糊の跡が残ることがあります。
賃貸のフローリングには使わず、棚板や家具の天板に貼る用途に限ってください。
置くだけのクッションマット
1枚で完結する長方形のマットです。
玄関先、ペットの水飲み場、キッチンの足元など、面積が小さい場所をピンポイントで覆う使い方になります。
裏面に滑り止め加工があるものと無いものが混在するので、裏を見て選んでください。
何かの下に敷く滑り止めマット
メッシュ状やゴム状の薄いシートで、それ自体を床の仕上げにするものではありません。
ラグの下、家具の脚の下、食器棚の棚板の上といった「間に挟む」使い方が本来の役割です。
マットそのものが滑り止めだと思って玄関に敷くと、踏んだ拍子によれます。
100均のマットのサイズと厚みは、どこまで信じていいか
商品の袋には30cm×30cm、32cm×32cm、30.5cm×30.5cmといった表記があり、1cm単位の違いが混ざっています。
ジョイントマットは凸凹を噛み合わせる構造なので、表記寸法どおりに並べても仕上がりの面積は表記の合計より小さくなります。
6畳全面のような広い面積を100均の枚数で埋める計算をするときは、必ず店頭の表記と実測で確かめてください。
厚みはクッション性と段差のトレードオフです。
10mm台のジョイントマットを敷くと、ドアの下端が当たる、部屋の入口に段差ができる、ロボット掃除機が乗り越えられないという問題が出ます。
先に測るのはマットのサイズより、ドア下のすき間の高さです。
ここが10mm未満なら、厚手のジョイントマットは最初から候補から外れ、置くだけのマットに絞られます。
素材はPVC(塩化ビニル)やEVA樹脂、表面がポリエステル起毛のものが中心です。
PVCは水を弾いて拭き取れるので水まわりに向き、EVAは軽くて柔らかいので子どもが座る場所に向きます。
ポリエステル起毛は足触りが良い代わりに、こぼした水を吸います。
100均のフロアマットが向く場所と、向かない場所
100均のマットが強いのは、面積が小さくて汚れたら交換する前提の場所です。
ペットのケージの前、ゴミ箱の下、冷蔵庫の前の一角、キャスターの無い椅子の足元といった1〜数枚で済む範囲なら、傷んだ時点で同じ商品を買い足して差し替えられます。
この「部分的に交換できる」点が、1枚ものの大判ラグには無い利点です。
反対に向かないのは、面積が広い場所と、強い荷重が長時間かかる場所です。
リビング全面に広げると枚数が増えて買い足しの手間が増えますし、柄のロットが変わると境目が目立ちます。
重い家具の脚が乗る位置では、薄い樹脂マットがへこんで戻らなくなります。
階段への設置も避けてください。
段鼻(だんばな)に薄いマットを敷くと、踏んだ瞬間にずれて踏み外す危険があります。
階段や浴室の足元のように転倒が重大な結果になる場所は、100均のマットで対策を完結させず、手すりの設置や専用の階段用マットを検討してください。
用途別の使い分け早見表
| 用途 | 向くタイプ | 確かめる点 |
|---|---|---|
| 子どもが座る・遊ぶ | ジョイントマット | マットの厚みとドア下のすき間 |
| キッチンの足元 | クッションマット | 拭き取れる素材か、マットの裏面の滑り止め加工 |
| 椅子の足元(キャスターの無い椅子) | ジョイントマット | 座ったまま動かさない使い方か |
| 棚板・家具の天板 | 粘着式フロアマット | 剥がすときの糊の跡を許容できる場所か |
| ラグ・家具の下 | 滑り止めマット | 敷く物のサイズに足りる枚数 |
| ペットの水飲み場 | クッションマット | 水を吸わないPVC系か |
表の6用途はどれも面積が限られています。
この範囲を超える広さを考えているなら、100均ではなくホームセンターや通販のロール品のほうが、継ぎ目も手間も少なく済みます。
床そのものを張り替える方向で考えるなら、フロアタイルを賃貸で置くだけで使えるかで、クッションフロアとの違いまで解説しています。
百均の床マットを選ぶときの判断の順序
見る順番を間違えると買い直しになります。デザインから選ぶのを最後に回してください。
敷く床の種類を先に決める
複合フローリング、クッションフロア、無垢材、畳のどれに敷くかで、使えるタイプが変わります。
無垢材とクッションフロアは、粘着テープや糊で貼ると変色や表面の剥離が起きることがあるので、粘着式のフロアマットは床に直接使わないでください。
畳の上は湿気がこもるので、通気の無い樹脂マットを敷いたままにしないでください。
次にドア下と段差の実寸を測る
敷く範囲の縦横より先に、ドア下のすき間、敷居(しきい)の段差、巾木(はばき)までの距離をミリ単位で測ります。
ジョイントマットは端のふちパーツが付属しない商品もあるため、切り落とした断面がそのまま見える前提で考えてください。
カッターで切れる柔らかさかどうかも、袋の表示で確かめられます。
裏面と手入れのしやすさを確かめる
マットの裏面が吸着加工なのか、ゴム状の滑り止め加工なのか、何も無い平面なのかを見ます。
吸着タイプは平らでツルツルした床ほど吸い付きやすい作りですが、床に砂やほこりが残っていると吸い付きません。
洗えるかどうかは表示に従ってください。
樹脂のマットは水拭きでき、起毛のものは洗濯機の表示があるものだけが洗えます。
チェアマットは100均で代用できるか
デスクチェアの足元に敷くマットを100均で探す場合、専用品として売られているものはほぼ無く、ジョイントマットを数枚つなげるか、薄い滑り止めマットを敷くという代用になります。
ジョイントマットを使う場合、椅子のキャスターが柔らかい樹脂に沈み込んで転がりが重くなり、同じ位置に荷重がかかり続けた箇所がへこみます。
キャスター付きの椅子を毎日動かす使い方なら、硬質の専用チェアマットのほうが機能として合います。
一方、キャスターの無い木製椅子や、座ったまま動かさない椅子なら、100均のジョイントマットで床の傷と音をある程度やわらげられます。椅子の足元に何を敷くべきかの判断は、チェアマットはいらないのか、フローリングの傷と滑らない条件で解説しています。
100均のマットで注意したい用途
耐震マット・防振マット
100均でもジェル状の耐震マットや防振用のゴムマットが扱われていますが、表示された耐荷重はメーカーの試験条件での値です。
家具の高さ、重心の位置、床と家具の接地面の素材で結果が変わるため、貼れば倒れないとは言えません。
背の高い家具は金具やベルトでの固定と併用してください。
洗濯機の下に防振目的で敷く場合、脚の形状と合わないと傾いて振動が増えることがあります。
ヨガマット・筋トレマット
ヨガマットとして売られる100均の商品は、厚みが数ミリ程度のものが中心です。
立位のポーズで床の硬さを和らげる程度には使えますが、膝や背中を床に当てる動きや、ダンベルを置くような使い方では厚みが足りません。
筋トレ用途なら、ジョイントマットを複数枚重ねるか、専用の厚手マットを選ぶほうが目的に合います。
カッターマット
床に敷くマットとは別物で、刃を通しても下まで切れないようにするための作業板です。
100均のものはサイズが小さく薄いので、大きな布や板を切る作業には足りません。
用途が違うものを同じ「マット」という言葉でまとめて選ばないでください。
汚れたときの手入れと、買い替えの見きわめ
PVCやEVAの樹脂マットは、中性洗剤を薄めた水で拭いてから乾いた布で水気を取ります。
裏面に水が残ったまま敷き直すと、床との間で湿気がこもってカビやにおいの原因になるので、両面を乾かしてから戻してください。
ジョイントマットは1枚ずつ外して立てかければ、短時間で乾きます。
買い替えの目印は3つあります。踏んだときに沈んだまま戻らなくなった、継ぎ目が浮いて足が当たるようになった、裏面の滑り止め加工が擦れて光りはじめた、のどれかが出たら交換の時期です。
よくある質問
セリアでも100均のフロアマットは買えますか
店舗によって扱いが異なります。
ジョイントマットやクッションマットは複数の100円ショップで扱われてきた定番の分類ですが、柄やサイズの展開は店舗と時期で入れ替わります。
同じ柄を複数枚そろえたい場合は、店頭で在庫の枚数を確認してから買うほうが、後から足りなくなる事態を避けられます。
100均のジョイントマットの厚みはどのくらいですか
商品によりますが、10mm台のものが中心で、14mm程度の表記の商品もあります。
この厚みは座ったときの底冷えや硬さをやわらげる範囲で、階下への足音対策を目的とするなら、防音の等級表示がある専用品を検討してください。
床を伝わる音と空気を伝わる音は効くものが違うため、厚みを増やせば必ず静かになるわけではありません。
冷蔵庫の下のマットを100均のもので代用できますか
冷蔵庫は重量が集中するため、薄い樹脂マットでは脚の跡がへこんで残ります。
100均の商品で代用するより、冷蔵庫用として耐荷重が表示された専用マットを選んでください。
どうしても一時的に敷くなら、脚が乗る位置だけを覆うのではなく、本体より広い面積を確保したうえで、設置後に扉の開閉で前後に傾かないか確かめてください。
床暖房の上に100均のマットを敷いてもいいですか
袋に床暖房対応の表示があるものだけにしてください。
表示の無い樹脂マットを熱のかかる床に敷くと、反り、変色、においが出ることがあります。
表示が見つからない場合は、熱源の無い場所で使ってください。
まとめ
100均の床マットは、ジョイントマット、粘着式フロアマット、置くだけのクッションマット、間に挟む滑り止めマットの4タイプに分かれ、どれを選ぶかは敷く場所の床の種類とドア下のすき間で決まります。
面積が小さく、汚れたら1枚ずつ差し替える使い方なら十分に機能しますが、リビング全面のような広い面積、キャスター椅子の足元、階段や冷蔵庫のような荷重と安全が関わる場所では専用品のほうが目的に合います。
ぜひ本記事の用途別の早見表と判断の順序を参考に、敷く場所のドア下と段差を測ってから売り場へ向かってください。





