お風呂マットは必要？カビが気になる家でも無理なく使える

浴室の床に敷くお風呂マットは、滑りやすい床への対策として、また足裏の冷たさを和らげる目的で使われています。しかし、「そもそも必要なのか」「かえってカビの掃除が増えるだけでは」と迷い、買うかどうか決めきれない人も少なくありません。

判断を先延ばしにすると、濡れた床で足を滑らせて転倒したり、逆に敷いたマットの裏がぬめって黒ずみやピンク汚れの発生源になったりします。本ページでは、お風呂マットが向く家の条件・裏目に出る使い方・乾かし方と洗い替えの目安まで、順に見ていきます。

床と使う人で決まるお風呂マットの必要性

まず言葉の整理から。

「お風呂マット」と呼ばれるものには、浴室の中に敷く滑り止めマットと、脱衣所に置く吸水マットの2種類があります。

目的も素材もまるで違う。

必要かどうかの答えも別々になります。

両者の違いは浴室用と脱衣所用のお風呂マットの違いで整理しています。

この記事で主に扱うのは、浴室の中に敷くほうです。

こちらが必要かどうかは、床の状態と、使う人の身体の状態という2つで決まります。

床がざらついた新しいユニットバスで、使うのが成人だけなら、優先度は下がる。

逆に、床が経年でツルツルになっている、あるいは高齢の家族が毎日入る家では、優先度が一気に上がります。

「なんとなく衛生的によくなさそう」という理由だけで判断しないほうがいい。カビの問題は使い方でかなり変わるからです。

浴室で足が滑る瞬間に起きていること

浴室の床は、濡れているだけではそれほど滑りません。滑りの正体は、水そのものより水と混ざった膜です。

シャンプーやボディソープの泡は、床の上で薄い層になります。

そこへ体から落ちた皮脂が加わると、拭いても残る油分の膜ができる。

この膜が床の細かい凹凸を埋めてしまい、足裏との摩擦が落ちます。

掃除をしていても足元だけ妙に滑る場合、原因は汚れ側にあることが多い。

詳しくは浴槽で足が滑る原因と皮脂汚れの落とし方にまとめました。

もうひとつは姿勢です。

転倒が起きやすいのは、片足に体重が乗る瞬間。

浴槽をまたぐとき、椅子から立ち上がるとき、シャワーを取ろうと振り返るとき。

このとき足裏は床を斜めに押します。

まっすぐ立っているときより、はるかに滑りやすい。

つまりマットが効くのは「立っている場所」ではなく「動作が変わる場所」です。敷く位置を決めるときの基準になります。

お風呂マットが向く家の条件

次のどれかに当てはまるなら、敷く方向で検討する価値があります。

条件	理由
高齢の家族が使う	片足立ちの時間が長くなりやすく、バランスを崩したときの回復が遅い
小さい子どもが入る	浴室内で動きが読めない。走る、しゃがむ、急に立つ
妊娠中の人が使う	足元が見えにくく、重心が前に寄る
在来工法のタイル床	目地が減ったタイルは滑りやすく、冬は冷たさで身体がこわばる
犬や猫と一緒に入る	爪が立たない床では脚が流れ、押さえる側も踏ん張れない
浴槽のまたぎが高い	またぎ動作は片足荷重の代表例

タイル床の冷たさとセットで考えたい場合は浴室タイルに滑り止めマットを敷くときの考え方を、ペットと入る場合はペットとお風呂に入る人向けの滑り止めマット選びを参考にしてください。

なお、妊娠中や持病がある場合、どこまで動いてよいかは人によって違います。

ふらつきやめまいが気になるときは、グッズを増やす前に医療機関へ相談してください。

マットは補助であって、身体の状態を判断してくれるものではありません。

かえって裏目に出るお風呂マットの使い方

敷けば安心、ではないところがこの道具の難しさです。

敷きっぱなしにする

マットと床の間に水が閉じ込められると、ぬめりやピンク色の汚れが出やすくなります。

黒ずみが定着すると落ちにくい。

カビを完全に防ぐ方法はありませんが、毎回めくって水を切るだけで状態はかなり変わります。

床に合わない吸着方式を選ぶ

吸盤タイプは、平らでツルツルした面ほど吸い付きます。

滑り止め加工で細かい凹凸が付いたユニットバスの床では、吸盤が空気を噛んで効きません。

この場合は重さと裏面の摩擦で止めるタイプのほうが現実的。

方式ごとの向き不向きは吸盤式と敷くだけ式の比較で詳しく扱っています。

薄すぎるもの、大きすぎるもの

薄いシート状のものは端がめくれ、そこにつま先が引っかかります。

逆に洗い場いっぱいのサイズを選ぶと、排水口をふさいで水が溜まる。

滑り対策のつもりが、別の危険を作ってしまいます。

マットを置くこと自体が難しい環境なら、床側を処理する選択肢もある。滑り止めマットとスプレーの使い分けで比べています。

敷くタイミングと乾かし方、洗い替えの目安

運用はシンプルです。入浴前に敷き、上がるときに外す。それだけ。

外したあとは、浴槽のふちや壁のフックに立てかけて水を切ります。

床に置いたままにしない。

すのこ状や穴あきのものは水が抜けやすく、この工程が短く済みます。

週に一度は裏面をブラシで洗い、ぬめりを落としておくと持ちがよくなります。

枚数について。

浴室内の滑り止めマットは、乾かす場所さえ確保できれば1枚で回せます。

2枚目が要るのは、洗って干している間も浴室を使う家庭です。

一方、脱衣所側の吸水マットは家族の人数と季節で変わり、洗い替えに2枚あると回しやすい。

素材ごとの乾きの差は吸水バスマットの素材と乾きやすさで触れています。

買い替えの目安は、吸盤が押しても吸わなくなったとき、裏面がベタついてきたとき、洗っても黒ずみが戻らなくなったときです。滑り止めの突起がつぶれたものは、見た目が無事でも役目を終えています。

乾きやすいお風呂マットの素材とサイズ

素材によって、効きどころが違います。

塩化ビニル（PVC）の吸盤付き

平滑な床や浴槽内に向く。薄手で丸めやすい反面、凹凸床では吸盤が効かない

ゴム系

重さで動きにくく、洗い場向き。厚みがあるぶん乾きに時間がかかる

発泡樹脂（EVAなど）

軽くて冷たさを感じにくい。軽い分、水の膜でずれることがある

すのこ・ジョイントタイル

水が下に抜け、乾きが速い。段差ができるため、またぎ動作の近くに置くかは慎重に

サイズは、洗い場全体を覆う必要はありません。

立ち上がる場所、浴槽をまたぐ手前、シャワーの真下。

動作が変わる位置に届いていれば足ります。

排水口と洗い場の勾配をふさがない大きさに収めるのが前提です。

浴槽の中に入れるタイプは、浴槽の底面幅より小さいものを選びます。

ふちに乗り上げると浮いてしまう。

厚みは、またぎ高さが増えるので薄いほうが扱いやすいでしょう。

よくある質問

浴槽の中にもマットは必要ですか

浴槽の底が滑ると感じる場合、または立ち座りに時間がかかる場合は検討対象になります。

浴槽内は面が平らでツルツルしていることが多く、吸盤タイプが機能しやすい環境です。

ただし入浴剤の油分が付くと吸着が落ちるため、使うたびに位置を確かめてください。

賃貸ですが、床を傷めませんか

吸盤の跡が輪状に残る、敷いた形に沿って色が変わる、といったことは起こり得ます。

とくに長期間動かさなかった場合。

心配なときは、まず目立たない位置に数日置いて様子を見て、毎回めくる運用にしてください。

素材によっては合わない床材もあります。

バスタオルを敷けば代わりになりますか

おすすめしません。

濡れたタオルは床の上で層になって動きます。

踏んだ瞬間に足ごと流れる可能性があり、滑り対策としては逆方向です。

マットを敷けば転倒しなくなりますか

なりません。

摩擦を上げて滑りにくくする道具であって、バランスを崩したときに身体を支えるのは手すりや壁です。

とくに立ち座りの多い場所では、手すりの設置や入浴用椅子の見直しを併せて検討してください。

カビが出たらもう使えませんか

表面のぬめりやピンク色の汚れなら、洗剤とブラシで落ちることがあります。

素材の内部まで黒く入り込んだものは戻りません。

裏面の突起や吸盤の変形も合わせて確認し、劣化していれば交換の判断を。

まとめ

お風呂マットが必要かどうかは、家によって答えが変わります。

床が滑る、使う人に足腰の不安がある。

このどちらかがあるなら敷く価値は十分。

どちらもなければ、敷かずに床をこまめに乾かすほうが手入れは軽くなります。

敷くと決めたら、吸着方式を床に合わせ、動作が変わる位置に置き、使うたびに外して立てかける。

この3つが守れる範囲で選べば、衛生面の不安はかなり減らせます。

そして、マットだけで安全を完結させないこと。

手すりと洗い方の見直しが、同じくらい効きます。