ベッドのかさ上げはブロックで安全？台との違いと高さの目安

ベッドの脚にコンクリートブロックを置いて高さを稼ぐ方法は、検索すると出てきます。

ただブロックは重く、脚の接地面より広いためベッドの外へ角がはみ出して足をぶつけやすくなりますし、床との間に当て板を入れないとフローリングに傷が付きます。

同じ10cmを上げるなら、脚の太さに合わせた専用のかさ上げ台や継ぎ脚を使うほうが、ぐらつきも床の負担も小さくなります。

本記事では、ブロックを使うときの危なさ、かさ上げ台・継ぎ脚・すのこの違い、上げられる高さの上限と測り方を解説します。

ベッドのかさ上げで最初に見るのは脚の形と接地面

高さを何cm上げたいかより先に、今のベッドの脚がどうなっているかを確かめてください。かさ上げの成否は、脚の断面と台の受け皿が合っているかでほぼ決まります。

見るのは3点です。

脚の断面が丸いか四角いか、その寸法（直径または一辺）、そして床に接している面の広さです。

脚が1本あたり直径4cmの丸棒なら、受け皿の内寸が5cm前後の台に収まります。

逆に、すのこベッドのように板状の脚が長く接地しているタイプは、小さな受け皿の台では面で支えられません。

脚の本数も数えてください。

4本脚なら1本あたりにかかる荷重は全体の4分の1ですが、中央に補助脚がある6本脚のベッドでは、4本だけ上げると中央が浮いて板がたわみます。

かさ上げ台は接地している脚の数だけ用意するのが前提です。

さらに、ベッドとマットレス、寝る人の体重を足した総重量を4や6で割って、台1個あたりの荷重を出しておきます。この数字がないと、どの台を選んでも耐荷重の表示と突き合わせられません。

ブロックでベッドを上げるのは安全か

結果から書くと、コンクリートブロックは「置けるけれど、条件を満たさないと危ない」道具です。危なさは、荷重のかかり方と、ブロックの形や設置のしかたから出ます。

ブロックの穴と脚の位置がずれる

建築用のコンクリートブロックには空洞があり、上面は枠状になっています。

ベッドの脚をこの枠の上に乗せると、荷重が細い枠の一点にかかって割れることがあります。

穴の上に脚が落ちると、そのまま沈んで傾きます。

平らな面で受けるには、空洞のない重量ブロックや敷板を選ぶか、ブロックの上に厚い合板を敷いてから脚を乗せることになります。

角が出て、ぶつけると痛い

ブロックの一辺は10cmから20cmほどあり、ベッドの脚より確実に外へはみ出します。

ベッドの四隅の床面に硬い角が張り出すので、夜中に足の小指をぶつける位置です。

子どもが寝る部屋や通路側の脚では、この張り出しだけで採用しにくくなります。

床とブロックの両方に対策が必要

コンクリートは硬くて重いので、フローリングに直置きすると砂を噛んで擦り傷が出ます。

下にゴムマットやフェルトを挟み、ブロックと脚の間にも滑り止めのゴムシートを入れてください。

横にずれると、持ち上げないと戻せない重さです。

床が畳なら、ブロックの重さで深くへこみます。

ブロックを積み上げて20cm以上にするのは避けてください。

接合していないブロックを2段重ねると、横向きの力で簡単にずれます。

積める段数と耐荷重の考え方は家具の底上げブロックは何cmまで積めるかで解説しています。

かさ上げ台・継ぎ脚・すのこ、3タイプの構造の違い

受け皿型のかさ上げ台

上面がくぼんだ皿になっていて、脚をはめ込んで使うタイプです。

脚が皿の壁で囲まれるため横ずれに強く、高さは数cmから10cm前後の製品が中心になります。

欠点は、受け皿の内寸より脚が太いと物理的に入らないことです。

買う前に脚の寸法を測る必要があるのはこのタイプです。

ねじ込み式の継ぎ脚

脚の底にある金具のねじ穴に、延長用の脚をねじ込んで伸ばす方式です。

ねじをしっかり締めた場合は、ベッド本体と一体になって横にずれにくく、高さも製品によって10cm以上稼げます。

ただし使えるのは、脚が差し込み式またはボルト固定になっているベッドだけです。

脚と枠が木工接合されていたり、ねじの規格（M8、M10など）が合わなければ取り付けられません。

すのこ・敷板など面で支えるタイプ

ベッドフレームの下全体に台を入れて、面で持ち上げる考え方です。

脚の形を問わないので、板状の脚でも使えます。

反面、ベッド下の空間は台の分だけ狭くなり、収納や掃除機を入れる目的とは相性が悪くなります。

台とブロックのどちらを選ぶかという迷いは、ベッドに限らず家具全体に共通します。考え方は家具のかさ上げは台とブロックどちらが向くかで解説しています。

ベッドの条件別に向くタイプを選ぶ

タイプ	構造と高さの傾向	向いている条件	向かない条件
受け皿型のかさ上げ台	脚をくぼみにはめる。数cm〜10cm前後	脚が丸または四角で、断面が受け皿の内寸に収まるベッド	板状の脚、極太の脚。皿に入らない形
ねじ込み式の継ぎ脚	脚の底のねじ穴に延長脚を取り付ける。10cm以上も可	脚が着脱式で、ねじの規格が分かるベッド	脚が枠と一体で外せないベッド
すのこ・敷板	フレーム下に面で入れる	板状の脚、脚のない床置きフレーム	ベッド下に収納や掃除機を入れたい場合
コンクリートブロック	重量物を置いて支える。10cm〜20cm	脚の接地面が小さく、上に合板を敷ける場合	子どもがいる部屋、畳、通路側の脚

どのタイプでも、台側の耐荷重表示と、先に出した「台1個あたりの荷重」を突き合わせてください。

表示値はメーカーが静かに乗せた状態で示している数字なので、寝返りや腰を下ろす動作で一瞬かかる力はこれを上回ります。

表示ぎりぎりの製品は選ばないでください。

ベッドのかさ上げで失敗しやすい選び方

脚の寸法を測らずに「ベッド用」と書かれた受け皿型の台を買うと、皿に脚が入らないか、逆にぶかぶかで横に動きます。皿の内寸が脚の断面に近く、はめたときにがたつかない状態が望ましいです。

高さのそろっていない台を混ぜて使うのも避けてください。

製品が違うと公称が同じ10cmでもゴムの沈み込み量が変わり、1本だけ浮いてきしみます。

4本すべて同じ製品でそろえるのが前提です。

床の側の確認も抜けやすい点です。

かさ上げ台の底に貼られているゴムは、床材によっては可塑剤が移って変色することがあります。

台を置く前に、床の目立たない位置で数日試してから本設置に移してください。

ベッドを何cmまで上げられるかの測り方

上限を決めるのは、ベッドの安定性と部屋の寸法の2つです。

安定性の側から見ると、脚で支えるかさ上げでは、上げるほど重心が上がって横揺れが大きくなります。

受け皿型の台で10cm前後、ねじ込み式の継ぎ脚でも15cm程度までが、脚の本数と太さで無理なく支えられる範囲です。

30cm上げたい場合、脚の延長だけで到達させるのは構造的に厳しくなります。

ベッド下に面で支える台を入れるか、脚の高いフレームへの買い替えを検討する範囲に入ります。

部屋の寸法は、巻尺で3か所を測ります。

今の床からマットレス上面までの高さ、座ったときに足裏が床に着く高さ、そして窓枠やエアコン、照明の下端までの余裕です。

マットレス上面が高すぎると、腰を下ろしたときに足が浮いて立ち上がりにくくなります。

身長によって適した高さは変わるので、椅子に座って足が床に着く高さを目安に逆算してください。

ベッド下に入れたいものがあるなら、その実寸も測ります。

収納ケースなら高さに2cm程度の出し入れの余裕を足し、掃除機のヘッドなら、ヘッドの厚みを入れられる高さが必要です。

掃除を目的にした高さの考え方はベッドの脚を上げて掃除機が届く高さにする方法で解説しています。

かさ上げしたベッドの点検と交換の目安

設置した直後ではなく、1〜2週間使ってから一度点検してください。

見るのは、台と脚の間にすき間ができていないか、台が元の位置から動いていないか、ねじ込み式なら緩んでいないかの3点です。

ねじは寝返りの振動で少しずつ回るので、半年に一度は手で締め直すつもりでいてください。

台のゴムは使っているうちに硬くなり、割れたり欠けたりします。

欠けた部分が出ると、そこから脚が傾いてきしみ音が出ます。

床に黒い粉のような汚れが付き始めたら、ゴムが削れている状態なので交換の時期です。

かさ上げ台の寿命は、荷重と室温で変わるため年数で区切れません。

年1回、台の側面とゴムの状態を見て、割れや欠けがあれば交換するのが現実的な判断方法です。

床側の点検も同じタイミングで行います。

台を少しずらして、下の床に変色やへこみが出ていないかを見てください。

早く気づけば、下に敷くフェルトを足すだけで進行を止められます。

よくある質問

ベッドを30cm上げたいのですが、継ぎ脚でできますか

継ぎ脚1組で30cmを稼ぐのは、脚の太さと本数から見て安定しません。

ベッド下に面で支える台を入れるか、ロフト風に脚の高いフレームへ替えるほうが構造に合います。

どうしても脚で上げるなら、ベッドの販売元に対応する延長脚があるか問い合わせてください。

マットレスだけを高くする方法はありますか

フレームの上にすのこや敷板を1枚入れると、マットレスの位置を数cm上げられます。

ただしフレームの側板より上にマットレスが出る分だけ、寝返りで落ちやすくなります。

敷板を入れたあとも、側板の上端から出るマットレスの高さが、マットレスの厚みの半分以下になる範囲にとどめてください。

脚が板状のすのこベッドでも上げられますか

受け皿型の台は使えません。

フレーム下に敷板を入れて面で支えるか、板状の脚の下に幅の広い当て板を渡して面で受ける形になります。

当て板が脚の幅より短いと、端に力が集まって板が割れます。

家具店で売っているかさ上げ用の商品はベッドに使えますか

家具店やホームセンターで売っている継ぎ脚やかさ上げ台は、脚の断面と台1個あたりの荷重に合うものであれば、ベッドにも使えます。商品を選ぶときは、パッケージに書かれた受け皿の内寸と耐荷重を見て、測っておいた脚の断面と台1個あたりの荷重と照らし合わせてください。

かさ上げ台を置いたら床に跡が残りますか

残らないとは書けません。

台の底のゴムと床材の組み合わせ、かかる荷重、置いていた期間で変わります。

下にフェルトや厚手のコルクを挟み、数か月に一度わずかに位置をずらすと、同じ一点に荷重がかかり続ける状態を避けられます。

賃貸なら、設置前に管理会社に確認しておくと安心です。

まとめ

ブロックでベッドを上げる方法は不可能ではありませんが、穴の位置、張り出した角、床とブロック双方の保護という条件をすべて満たす必要があります。脚の断面を測って受け皿型のかさ上げ台を選ぶか、ねじ規格が合うなら継ぎ脚を使うほうが、同じ高さを安定して出せます。

上げられる高さは、脚で支える方式なら10cmから15cm程度が現実的な範囲で、30cmを目指すなら面で支える台か、フレームそのものの入れ替えを考える領域です。ぜひ本記事の比較表と、脚の断面・本数・台1個あたりの荷重という3つの採寸を手がかりに、自分のベッドに合うかさ上げ方法を選んでください。