冬におすすめのあったかルームシューズ｜冷え性対策にも

寒さが厳しくなる冬。足元から冷えると、体全体が冷えやすくなり、リラックスタイムも落ち着きません。特に冷え性の方にとって、足先の冷えはつらい悩みのひとつ。そんなときに頼れるのが、保温性に優れた「あったかルームシューズ」です。

この記事では、冬にぴったりのルームシューズの選び方と、おすすめ商品を紹介します。冷え性対策としても優秀なアイテムを見つけて、足元からぬくもりを手に入れましょう。

冬のルームシューズは「保温性」と「密閉性」がカギ

あたたかいルームシューズを選ぶうえで大切なのは、素材と形状の組み合わせ。空気をしっかりと閉じ込めて逃がさない「密閉性」と、断熱効果の高い「保温素材」が快適さを左右します。

保温性の高い素材
・ボア：ふんわりと柔らかく、熱を包み込んでキープ
・フリース：軽くて暖かく、通気性とのバランスが良い
・ウール：天然素材ならではの高い保温力と吸湿性
・ダウン：中綿入りで足元をまるごと包む高断熱性

密閉性の高い形状
・かかと付き：足全体を覆うため熱が逃げにくい
・ブーツ型：足首までしっかりカバーし、冷気をシャットアウト
・バブーシュ型：つま先とかかとを包むことで保温力が高い

この2つを押さえることで、真冬の寒さも快適に乗り切れるルームシューズが見つかります。

冷え性の人におすすめのポイント

冷え性の方に特に注目してほしいのが、以下の3つの要素です。

内側の素材が肌触りの良いもの
素足で履いても不快感がなく、じんわりと温かさを感じられるものがベスト。ボアや起毛素材がおすすめです。

靴底に断熱構造があるか
冷えは床からも伝わるため、厚手のインソールや断熱材入りの底が冷えを防ぎます。厚みのあるソールでクッション性もあると疲れにくく、立ち仕事にも◎。

滑り止め付きで安全性も確保
特に冬場は乾燥でフローリングが滑りやすくなることも。滑り止め加工があると安心して履けます。

冬におすすめのあったかルームシューズ

冬本番に向けて、保温性と快適性に優れたルームシューズを厳選しました。どれも冷え性対策として優秀で、デザイン性にもこだわった一足です。

SUBU（スブ）ウィンターサンダル
「冬に履くサンダル」として話題になったSUBU。中綿入りでダウンのような暖かさ。足を包むような履き心地と防寒性の高さで、室内外どちらにも対応します。

無印良品 あたたかファイバー入りルームシューズ
肌に優しい生地で内側はふかふかのボア素材。軽量で足にフィットしやすく、価格も手頃でコスパが高いモデルです。

moz（モズ）ボアルームシューズ
北欧ブランドならではの可愛いデザインと高い保温力。内側全面がボア仕様で、冷たい床から足をしっかり守ってくれます。

KEYUCA（ケユカ）室内ブーツタイプ
足首まですっぽり覆うブーツ型で、まるで布団に包まれているかのようなあたたかさ。リビングや寝室でのリラックスタイムに最適。

niko and… ボアブーティルームシューズ
デザイン性も高く、服とのコーディネートを意識したアイテム。もこもこの履き口が足首まで暖かく、見た目以上にしっかりした作りです。

フランフラン ヒーター内蔵ルームシューズ（USBタイプ）
冷え性が特につらい方には、電源で加温できるタイプも。USBで発熱するヒーター内蔵型は、デスクワークや在宅勤務にも大活躍。

ベルメゾン 中わた入りスリッパ（撥水・滑り止め付き）
厚手の中わた入りでしっかり保温。さらに撥水加工と滑り止めも付いているので、洗面所やキッチンでも安心して使えます。

冬用ルームシューズを長く使うためのコツ

せっかくのあったかルームシューズも、正しく使わないとすぐにへたってしまったり、不衛生になってしまいます。以下のポイントを押さえておきましょう。

こまめに洗って清潔に保つ
特にボア素材は汗や皮脂を吸収しやすいため、定期的に洗うのが理想。洗濯機対応のものはネットに入れ、陰干しでしっかり乾かしましょう。

乾燥機は避ける
高温での乾燥は変形や劣化の原因になります。乾燥は自然風を使い、型崩れしないよう整えてから干すのがポイントです。

室内用として使い分ける
外履きやベランダ用とは分けて使用すると、汚れやすさを軽減できます。使い分けることで長持ちし、いつも快適に履けます。

まとめ：足元から冬の快適さを手に入れる

寒さが厳しい冬にこそ、足元の快適さが暮らし全体の心地よさにつながります。あたたかいルームシューズは、冷え性対策だけでなく、在宅ワーク中の集中力やリラックスタイムの質も高めてくれる存在です。

今回紹介したアイテムを参考に、あなたの生活スタイルや好みに合った一足を選んでみてください。冷たいフローリングに悩まされる冬とはもうお別れ。足元から、ぬくもりある毎日をはじめましょう。